Calculadora de equivalencias

Calculadora de equivalencia de nivel A en Pakistán

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Calculadora de equivalencias de nivel O

Un equivalente de dióxido de carbono o equivalente de CO2, abreviado como CO2-eq es una medida métrica utilizada para comparar las emisiones de varios gases de efecto invernadero en función de su potencial de calentamiento global (PCG), convirtiendo cantidades de otros gases en la cantidad equivalente de dióxido de carbono con el mismo potencial de calentamiento global.

Por ejemplo, el PCA del metano es de 25 y el del óxido nitroso de 298. Esto significa que las emisiones de 1 millón de toneladas métricas de metano y óxido nitroso, respectivamente, equivalen a las emisiones de 25 y 298 millones de toneladas métricas de dióxido de carbono.

Calculadora del ritmo de entrenamiento

Si eres nuevo en el mundo del running o nunca has corrido una carrera, una 5K es un buen punto de partida. Pero antes de añadir una carrera de 5 km a tu lista de deseos, puede que te preguntes: ¿Cuánto mide realmente una carrera de 5K? ¿Y cuánto tardarás en correrla?

Lo primero es lo primero: La "K" significa kilómetro, por lo que una 5K mide 5 kilómetros. Pero si vives en EE.UU. -uno de los tres últimos bastiones del sistema imperial de medidas- es posible que tu cerebro haya borrado cualquier información sobre el sistema métrico inmediatamente después de terminar matemáticas en la escuela secundaria, por lo que puede ser más fácil considerar la distancia de 5K en millas.

Vamos a desglosar la distancia de un 5K - y carreras más largas, como un 10K, 15K, media maratón, maratón y ultramaratón - para darte una idea más clara de la distancia que cubre cada una, y cuánto tiempo tardarás en cruzar la línea de meta.

Un 10K tiene una longitud de 6,2 millas. Si estás pensando en entrenar para una 10K, eso equivale aproximadamente a correr la longitud de 91 campos de fútbol, incluidas las dos zonas de anotación. A un ritmo de 10 minutos por milla, terminarás la carrera en aproximadamente una hora y dos minutos.

Calculadora de equivalencias de nivel A ibcc

PRECAUCIÓN: Esta calculadora está pensada para calcular la dosis equivalente de morfina (MED) para un paciente que toma uno o más medicamentos opioides. No debe utilizarse para determinar las dosis al convertir a un paciente de un opioide a otro. Las relaciones de dosis equianalgésicas son sólo aproximaciones y no tienen en cuenta los factores genéticos, la tolerancia cruzada incompleta y la farmacocinética.

La metadona se ha asociado a un número desproporcionado de muertes por sobredosis en relación con la frecuencia con la que se prescribe para el dolor crónico, debido en parte a su semivida larga y variable. Además, la metadona se asocia a arritmias cardiacas junto con una prolongación del intervalo QT en el electrocardiograma. La metadona no debe ser la primera elección para un opioide ER/LA. No se recomienda aumentar las dosis de metadona por encima de 30 mg/día.

La evidencia es limitada y no hay consenso sobre los factores de conversión a utilizar para la metadona. Utilizamos una proporción de 3 a 1 que es coherente con CMS, el PDMP del Estado de Oregón y los estudios de investigación de Von Korff (Clin J Pain 2008;24:521-7) y Krebs (Pain 2011;152:1789-95). La calculadora AMDG del Estado de WA utiliza ratios de conversión más altos que aumentan a dosis más altas (0-20 mg ratio 4:1, 21-40 mg ratio 8:1, 41-50 mg ratio 10:1, más de 51 mg ratio 12:1)